Bác sĩ Phan Chí Thành – bệnh viện Phụ sản Trung ương cho biết bước sang tuần 31, 32 em bé của bạn sẽ đạp nhiều hơn, kích thước và cân nặng của em bé cũng có sự thai đổi, cơ thể mẹ bầu ngày càng nặng hơn.
Tuần 31
Em bé trông thế nào
Bé có chiều dài: 42.4 cm, cân nặng: 1.7 kg
Khi bé hoạt động tứ chi, khối lượng và trương lực cơ sẽ tăng lên vậy nên chuyển động của bé sẽ ngày càng mạnh mẽ và đều đặn. Bé tập thở ngày càng thường xuyên và nhịp nhàng qua sự chuyển động cơ hoành và thành ngực.
Biểu hiện của mẹ
Thể tích máu tăng đạt đỉnh ở giai đoạn này. Khối lượng thêm vào này chủ yếu là do sự gia tăng huyết tương và hàm lượng chất lỏng của máu trong khi số lượng tế bào máu không đổi. Điều này có nghĩa là máu của bạn trở nên loãng hơn dẫn tới tình trạng thiếu máu ở cuối thai kỳ.
Mặc dù vậy bạn không quá lo lắng vì bé vẫn nhận oxy và dinh dưỡng cần thiết và phát triển mạnh mẽ.
Công việc của mẹ cần:
Bạn nên hẹn khám thai định kỳ để kiểm tra huyết áp, nước tiểu và đo chiều cao tử cung. Bạn cũng sẽ được kiểm tra các dấu hiệu tiền sản giật.
Tuần 32
Em bé trông thế nào:
Bé có chiều dài: 43.7 cm, cân nặng: 1.9 kg
Sự tinh chỉnh diễn ra ở hệ thần kinh của bé sau đó các tế bào não sẽ được biệt hóa trở thành khu vực chuyên biệt thực hiện chức năng. Bé trông đầy đặn hơn và các nếp nhăn cũng mất dần.
Biểu hiện của mẹ:
Kích thước lớn của bụng đè ép lên tĩnh mạch có thể dẫn tới giãn tĩnh mạch. Tập luyện nhẹ nhàng, nghỉ ngơi và đeo tất hỗ trợ có thể giúp tình trạng được cải thiện và triệu chứng này sẽ tự giảm bớt sau sinh. Rốn của bạn có thể lồi ra. Nếu bạn thấy phiền lòng vì điều này thì đừng lo, nó sẽ trở về bình thường sau khi sinh.
Công việc của mẹ cần:
Dành thời gian ngồi trên bóng tập thể dục hoặc dựa vào ghế lười hay quả bóng để đưa thai nhi về vị trí tốt nhất.
Xác định lộ trình từ nhà tới viện. Để ý xem vào thời điểm nào trong ngày thì có thể đi nhanh nhất.
Bác sĩ Phan Chí Thành khuyên các mẹ bầu nên nói chuyện với bác sĩ chuyên môn của mình và bạn đời về những lo âu của bạn khi ngày sinh đang gần kề.
