Bản tin sức khỏe

Bạn là một “đồng chí”, một người có mong muốn chuyển giới hay là một người song tính và bạn đang không biết làm thế nào để come out một cách thật trơn tru. Sổ tay hướng dẫn come out của Ths Bs Phan Chí Thành sẽ dẫn đường chỉ lối và cho bạn định hướng thật đúng đắn. 

Come out là gì? Trong cộng đồng LGBT Come Out nghĩa là gì?

—————————

 

Thế nào là come out??? 

 

Come out là từ chỉ hành động, hoặc quá trình công khai cho mọi người biết về xu hướng tính dục, bản dạng giới và cách thể hiện giới của bản thân. Hành trình come out không chỉ diễn ra một lần trong đời, có thể lặp lại với nhiều người và với mức độ công khai khác nhau.

Ví dụ như việc bạn là nữ nhưng đăng hình tình tứ cùng người yêu mình (cùng là nữ) trên mạng xã hội, và dù bạn có nói thẳng ra mình là les hay không thì đây cũng có thể coi là một hình thức của come out. Come out là khi bạn chủ động (hoặc bị động) nói cho thế giới bên ngoài xu hướng tính dục của bạn. 

Tất cả những người thuộc cộng đồng LGBT+ đều nên come out? 

 

Come out hay công khai giới là một sự lựa chọn chứ không phải điều bắt buộc cho bất kỳ ai. Các bạn cũng không nên coi công khai giới là một dấu mốc để chứng minh bản thân. Giá trị của bạn, con người của bạn có thể được thể hiện ở nhiều cách hơn là come out. 

Sự thật thì, việc come out mang lại nhiều rủi ro thậm chí là nguy hiểm hơn là việc im lặng. Bởi, ở rất nhiều cộng đồng trên thế giới, đồng tính hay chuyển giới vẫn bị coi là điều xấu. 

Hãy cân nhắc về bản thân bạn, cộng đồng xung quanh và những người bạn yêu thương trước khi ra quyết định. 

 

Có nên come out rầm rộ cho cả thế giới biết? 

 

Câu trả lời là không. Như đã nói ở trên, come out là việc bạn chọn làm để được là chính mình và để người khác cư xử với bạn theo đúng bản dạng giới mà bạn chọn, và đương nhiên bạn có thể chỉ thông báo với những người mà bạn tin tưởng thôi. Không ai có nghĩa vụ phải thông báo cho người khác về danh tính của mình. Hãy làm điều bạn cho là đúng. 

 

Lúc nào là thời điểm come out lý tưởng? 

 

Không có mốc thời gian cụ thể cho việc này. Lúc nào cũng được, miễn là bạn cảm thấy thoải mái. 

 

Có trường hợp nào không nên come out hay không? 

 

Điều này cũng hoàn toàn phụ thuộc vào cá nhân bạn, vào hoàn cảnh gia đình, bối cảnh xã hội và cộng đồng mà bạn đang sinh sống. 

Ví dụ như bạn đang sống trong gia đình hạnh phúc, bố mẹ tiến bộ cởi mở luôn luôn ủng hộ con cái thì tại sao lại không dũng cảm một lần. 

Còn nếu bạn đang sống ở một nơi mà các quan điểm về giới còn chưa cởi mở, mọi vấn đề liên quan đến đồng tính hay chuyển giới là hiếm gặp, ít được đón nhận thì tốt hơn hết bạn nên im lặng đã. Ít nhất là khi bạn vẫn còn sống ở đó. 

 

Nếu bạn đã suy nghĩ kỹ càng về các câu hỏi trên, vậy thì cùng đến với các bước thực hiện nhé. 

  1. Tự cho bản thân thời gian cần thiết. 

 

Cân nhắc lợi – hại, thiệt hơn và các mặt tích cực, tiêu cực khi bạn come out. 

Sẵn sàng đối mặt với rất nhiều các câu hỏi đến từ gia đình, bạn bè.

Dự đoán các tình huống có thể xảy ra về lên trước vài kịch bản (nên chuẩn bị cho tình huống xấu nhất là bạn có thể bị cho ăn đòn hoặc đuổi khỏi nhà). 

 

2. Bắt đầu từ những sự kiện nhỏ 
 

Bắt đầu với một người mà bạn nghĩ sẽ ủng hộ và chấp nhận. 

Đánh động một vài câu chuyện về LGBT+ để thăm dò thái độ của người nhà. 

Nếu phản hồi bạn nhận lại là tích cực thì có thể mạnh dạn chia sẻ một chút về bản thân bạn. 

3. Dự phòng những điều không mong muốn. 

 

Chuẩn bị thật tốt về mặt tâm lý khi phải chịu thái độ không tốt của người nhà. 

Chuẩn bị cả về vật chất nếu như cần thiết phải xách túi ra đi. 

4. Hãy thông cảm cho cha mẹ, ngay cả khi họ đang chưa chấp nhận. 

 

Dù cha mẹ có yêu thương con cái tới mức nào thì cũng rất khó khăn cho họ để có thể chấp nhận cú shock này ngay lập tức (trừ một vài trường hợp). 

Một số cha mẹ có thể giận dữ, khóc lóc, thậm chí có thể ép bạn đi “chữa bệnh”. 

Một số khác có thể thấu hiểu nhưng cũng vô cùng khó chấp nhận vì họ sợ bạn sẽ phải chịu những sự bất công khi xã hội biết bạn là người đồng tính. 

Hướng Dẫn Come Out

Dr4women

Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Cũ nhất
Mới nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Gửi câu hỏi cho bác sĩ

    Đóng