Chuẩn bị mang thai sau thai lưu là một trong những kiến thức quan trọng mọi người cần biết nếu chẳng may rơi vào hoàn cảnh “mất con”.
Thai lưu là một trong những biến cố mà không một người mẹ nào mong muốn xảy ra trong cuộc đời. Nó để lại nỗi đau vô cùng lớn không chỉ về mặt thể chất mà còn cả mặt tinh thần cho người làm mẹ. Thế nhưng, cuộc đời không ai học được chữ “Ngờ”, đôi khi mình không mong muốn nhưng rủi ro, rắc rối cùng những thương đau vẫn luôn bám lấy mình.
Chính vì thế, không một mẹ bầu nào được phép chủ quan trước vấn đề thai chết lưu. Vậy đây là hiện tượng gì, nguyên nhân và dấu hiệu ra sao? Để chuẩn bị mang thai sau khi bị thai lưu cần chuẩn bị những gì?
ThS. BS Phan Chí Thành – Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo, BV Phụ sản Trung ương cho biết, có rất nhiều mẹ đã từng phải đối mặt với tình trạng thai chết lưu, không có tim thai giống như trường hợp trên. Đây là cú sốc lớn, khiến họ đau buồn, suy sụp trong một thời gian dài.
“Vừa rồi có một mẹ bị thai lưu 3 lần liên tiếp đến khám bác sĩ, chị này cứ mang thai được 5-6 tuần là bị lưu thai. Khi bác sĩ yêu cầu chụp tử cung vòi trứng xem có vấn đề gì không thì bị dính rất nhiều ở buồng tử cung, do nhiều lần thai lưu đã hút thai nhiều lần dẫn đến sẹo chẳng chịt trong buồng tử cung, là nguyên nhân cho thai lưu tái phát sau đó”, bác sĩ Thành kể lại.
Một số lưu ý khi chuẩn bị mang thai sau thai lưu
Theo bác sĩ Thành, điều quan trọng đầu tiên trong giai đoạn chuẩn bị mang thai sau thai lưu là người mẹ cần có một chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung đầy đủ các nhóm chất: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Mẹ nên ăn nhiều rau và trái cây sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Ngoài ra, mẹ cũng cần hấp thụ cho cơ thể khoảng 400 mcg axit folic để quá trình mang thai lần tiếp theo an toàn hơn.
Loại bỏ những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, bia, cafe,.. để giảm tỷ lệ thai chết lưu; tập thể dục hàng ngày, tham gia những trò chơi lành mạnh.
Cố gắng giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái. Nếu tâm trạng người mẹ buồn rầu, mệt mỏi, bị ảnh hưởng bởi lần thai chết lưu trước thì quá trình thụ thai cũng có thể bị ảnh hưởng.
“Tốt nhất mọi người nên đến bệnh viện hoặc các phòng khám uy tín để nhận được sự tư vấn, lời khuyên chính xác nhất từ bác sĩ.
Đừng quá lo lắng, sợ hãi rằng lịch sử sẽ lặp lại, chỉ cần các mẹ chú ý đi thăm khám sức khỏe thường xuyên; ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng… thì không phải đợi lâu đâu, chắc chắn con yêu sẽ đến bên vợ chồng mọi người một lần nữa. Và đương nhiên sẽ đến với hình hài hoàn thiện và khỏe mạnh nhất”, bác sĩ Thành tâm sự.
