Vệ sinh “chỗ ấy” sạch quá liệu có tốt?
Tuy vùng kín có kích thước nhỏ nhưng lại khiến chị em phụ nữ cực kỳ quan tâm. Không ít chị em đã sáng tạo và đa dạng trong cách vệ sinh “cô bé” của mình.
Nhiều chị em có thói quen rửa vùng âm đạo liên tục vì cho rằng như thế là sạch, nhiều người lại dùng vòi sen, hay dùng tay thụt rửa sâu bên trong âm đạo,… Tuy nhiên, bác sĩ Thành cho rằng những thói quen trên đều có thể gây nguy hiểm, tác hại lên cơ quan sinh dục của chị em phụ nữ.
“Âm đạo của chị em phụ nữ không phải cái cốc có đáy, mà phía trên âm đạo gồm tử cung và vòi trứng. Do đó, chị em tuyệt đối không được cho tay vào trong kỳ cọ, không được cho nước xịt rửa vào trong âm đạo. Tất cả những hành vi như vậy sẽ đẩy vi khuẩn ngược dòng lên tử cung gây viêm tắc vòi trứng”, bác sĩ khuyến cáo.
Phương pháp vệ sinh cho “cô bé”
Theo TS.BS Phan Chí Thành – Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo, BV Phụ sản Trung ương cho biết, tất cả các vùng kín của chúng ta không chỉ nhạy cảm mà còn dễ dàng bị kích ứng, và vùng kín đặc biệt nhạy cảm hơn bất kỳ. Rất nhiều bạn gái gặp phải ngứa, dị ứng vùng kín do sử dụng nước hoa hay băng vệ sinh có hương thơm. Việc sử dụng các sản phẩm không phù hợp có thể gây ra dị ứng vùng kín và việc điều trị dị ứng này thường rất khó và kéo dài.
Để tránh dị ứng vùng kín và bảo vệ sức khỏe sinh sản của bạn, chúng ta nên hạn chế sử dụng các loại sản phẩm màu sắc nhiều cho vùng kín và các chất kích thích như phế phẩm hương liệu. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm sinh học hữu cơ, tự nhiên và không chứa hương liệu.
Bác sĩ Thành khuyến cáo rằng, hãy sử dụng nước bình thường thay vì nước hoa hoặc các loại nước làm sạch phức tạp. Việc sử dụng nước bình thường sẽ là đủ để làm sạch vùng kín hàng ngày mà không cần thiết phải sử dụng những sản phẩm cầu kỳ khác.
“Chúng tôi khuyến cáo chị em nên dùng nước lọc, nước bình thường để rửa vùng kín và vệ sinh 1 ngày/1 lần. Lưu ý, rửa từ trước ra sau để tránh gây viêm nhiễm âm đạo”, bác sĩ Thành nhấn mạnh.
Đặc biệt âm đạo đã được thiết kế có cơ chế tự làm sạch và đào thải tự nhiên. Việc tự vệ sinh và đào thải hoàn toàn từ cơ quan này giúp duy trì môi trường sinh thái cân bằng và giữ cho vùng kín khỏe mạnh. Vì vậy, không cần phải quá lo lắng và cầu kỳ trong việc vệ sinh vùng kín hàng ngày. Đơn giản là sử dụng nước bình thường để làm sạch sẽ là đủ để duy trì sự thoải mái và sức khỏe cho vùng kín.
Hãy nhớ rằng việc chăm sóc vùng kín cẩn thận là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe sinh sản tốt. Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và tôn trọng sự nhạy cảm của vùng kín bằng cách hạn chế sử dụng các chất kích thích và sử dụng các sản phẩm tự nhiên, hữu cơ và không chứa hương liệu.
