Thạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành, bệnh viện Phụ sản Trung Ương cho biết, sạm da, còn được gọi là “hiệu ứng cánh bướm” hoặc nám da, mang lại cho mẹ bầu những mảng sẫm màu hoặc hơi hồng trên má, mũi, mắt và trán đôi khi có hình dạng con bướm.
Phụ nữ mang thai dễ mắc chứng này vì mức độ tăng estrogen trong cơ thể họ tạo ra nhiều hắc tố hơn – sắc tố mang lại màu sắc cho làn da, mái tóc và đôi mắt của bạn, đồng thời bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có hại của ánh nắng mặt trời. Nám da ảnh hưởng đến khoảng một nửa số phụ nữ mang thai, và phổ biến hơn ở những người có làn da sẫm màu, có mức độ melanin đã cao. Tác dụng phụ này hoàn toàn vô hại đối với sức khỏe thể chất của bạn hoặc con bạn, nhưng một số phụ nữ có thể khó chịu vì nó.
Ở dưới ánh nắng mặt trời có thể làm cho tình trạng này tồi tệ hơn, vì vậy hãy ở trong bóng râm và sử dụng kem chống nắng phổ rộng, SPF cao không chứa oxybenzone. Có thể bạn đang dùng axit folic, nhưng nếu bạn chưa dùng hoặc nếu bạn đã quá 12 tuần và đã ngừng dùng nó, hãy trao đổi với bác sĩ về việc bổ sung hàng ngày; một số nghiên cứu cho thấy rằng việc có ít folate khoáng chất có thể khiến bạn dễ bị nám da hơn. Cuối cùng, hãy nhớ rằng nó hầu như là tạm thời; Da của bạn sẽ trở lại bình thường không lâu sau khi bạn sinh con.
Che chắn: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm cho lớp nám rõ hơn. Hãy đội mũ để bảo vệ khuôn mặt của bạn.
Hiệu ứng cánh bướm: Phụ nữ có làn da sẫm màu có thể dễ bị hơn những phụ nữ có làn da sáng màu.
Vùng da tối màu:
Mức độ tăng của melanin trong da của bạn là nguyên nhân của tất cả các loại thay đổi da có thể xảy ra trong thai kỳ. Chúng có thể bao gồm:
Số lượng tàn nhang nhiều hơn trên khuôn mặt của bạn.
Sậm màu ở nốt ruồi, vết bớt và vết sẹo.
Một đường có thể xuất hiện từ rốn đến xương mu của bạn, được gọi là “đường sọc nâu”
Bạn bắt nắng dễ dàng hơn.
Quầng vú sẫm màu hơn xung quanh núm vú của bạn.
Caption: Linea nigra (Đường sọc nâu) Đây là vị trí nơi cơ bụng dọc bên trái và bên phải gặp nhau. Chiếc bụng ngày càng lớn của bạn khiến chúng tách ra và sẫm màu.
Bác sĩ Phan Chí Thành khuyên mẹ bầu không nên quá lo lắng khi xuất hiện tình trạng da bị sạm. Tình trạng này sẽ dần hết dần sau khi sinh em bé
