Sau 40 nhiều chị em có tình trạng nóng bừng và đổ mồ hôi vào ban đêm gây mất ngủ khó chịu.
Chị Mai Thủy, 43 tuổi (Hoàng Mai – HN) đang làm việc tại một công ty gia đình. Mấy tháng gần đây chị thường hay thức dậy vào ban đêm để thay quần áo vì đổ mồ hôi ướt sũng. Chị đến phòng khám 4women Clinic thăm khám sức khỏe tiền mãn kinh. Chị Thủy có thắc mắc: “Tôi thường xuyên đổ mồ hôi đêm mặc dù ngủ trong phòng điều hòa rất mát mẻ.. Có tuần đến 3 lần phải thức giấc vì nó. Tôi cảm thấy rất dễ bực bội, nổi nóng. Chẳng biết mắc bệnh gì nữa.”
Đây không phải trường hợp duy nhất đến khám vì chứng đổ mồ hôi đêm này. Đây hầu hết là vấn đề chị em tiền mãn kinh – mãn kinh hay gặp phải.
Vì sao phụ nữ thường đổ mồ hôi đêm sau tuổi 40
Đại diện phòng khám Ths.Bs.Phan Chí Thành Chánh Văn phòng Đào tạo – Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản TW cho biết, phụ nữ khi bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh rất hay gặp những cơn nóng bừng bốc hỏa vã mồ hôi, rất hay gặp vào ban đêm.
“Thực ra đổ mồ hôi đêm ở phụ nữ sau 40 nguyên nhân chính là “cơn bốc hỏa”. Cơn bốc hỏa là một cảm giác ấm áp hoặc nóng đột ngột lan tỏa khắp cơ thể và thường dữ dội nhất
ở xung quanh mặt, cổ và ngực. Trong cơn bốc hỏa, chị em cảm giác da đỏ bừng hoặc lấm tấm ửng đỏ, như thể đang đỏ mặt. Đồng thời, người bắt đầu đổ mồ hôi – đôi khi đổ mồ hôi rất nhiều, đặc biệt là ở phần trên cơ thể. Tim cũng có thể đập nhanh hơn. Khi cơn nóng qua đi, có thể thấy ớn lạnh hoặc rùng mình”, Bs. Thành phân tích.
Đôi khi, việc đổ mồ hôi ban đêm có thể khiến phụ nữ phải thay quần áo ngủ hoặc thậm chí cả ga giường – và khiến cơ thể dễ cáu gắt vào ban ngày. Trên thực tế, nhiều phụ nữ nghĩ rằng việc tỉnh giấc và ướt đẫm mồ hôi vào ban đêm là một trong những trải nghiệm tồi tệ nhất của thời kỳ mãn kinh. Đây cũng là một trong những điều khó đoán trước nhất. Trong các nghiên cứu về giấc ngủ ở những phụ nữ mãn kinh, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đa số mọi người đều ngủ xuyên suốt thời điểm các cơn bốc hỏa xảy đến. Và những cơn bốc hỏa đánh thức chúng ta dậy không nhất thiết phải là cơn kéo dài nhất hay khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao nhất.
Cùng với đổ mồ hôi ban đêm, phụ nữ thường gặp các dấu hiệu và triệu chứng khác của cơn bốc hỏa. Chúng có thể bao gồm: Khó chịu hoặc lo lắng; khó tập trung hoặc “hội chứng sương mù não”; mệt mỏi, thiếu năng lượng hoặc khó ngủ, cảm thấy chán nản hoặc tâm trạng thất thường; suy giảm trí nhớ ngắn hạn.
“Đổ mồ hôi ban đêm cũng có thể là triệu chứng của các vấn đề sức khỏe, từ bệnh tuyến giáp đến một số bệnh ung thư, tiểu đường, đột quỵ. Nếu cơ thể thường xuyên thức giấc vào ban đêm, hãy đến gặp bác sĩ sản khoa để đảm bảo không có gì khác xảy ra. Vì có thể cơn bốc hỏa là dấu hiệu cho những căn bệnh nguy hiểm khác”, Bs Thành khuyến cáo.
